Bir tıbbi tanıyla gelmiş bireyin çalışma programlarına pilates egzersizlerini dahil ederek kişinin şikayetlerini ortadan kaldırmayı amaçlar.

Klinik pilates ayrıntılı bir ön değerlendirme ve tedavi planlaması sonucu fizyoterapist kontrolünde yaptırılır. Pilatesin güvenli ve egzersiz bilimine en uygun hareketleri kişinin ihtiyacına özel olarak programlanıp, modifiye edilerek özel bir çalışma sistemi oluşturulur. Size yeni bir beden vaat ediyoruz.

Klinik Pilates, daha çok bel ve boyun fıtığı, menüsküs, bağ yaralanmaları, kırık, eklem kireçlenmeleri ve skolyoz, kifoz gibi omurga problemleri olan bireylerde uygulanır.

Fizy Fit Sağlıklı Yaşam Merkezi uzman Fizyoterapist kadrosu ve Eğitmenleriyle sizlere klinik pilates sayesinde yeni bir beden vaat etmektedir.

Abdominal duvar ve omurganın kaslarının simetrik olarak güçlendirilmesini amaçlar, yüksek hızda izometrik bileşenle düşük hızlarda yapılan kas hareketlerine dayanır ve germe hareketlerini bünyesinde barındırır.

Klinik Pilates egzersizleri esnekliği, normal eklem hareketini, kas gücünü, enduransını, kardio-respiratuar durumu artırırken, motivasyonu odaklanmayı, fiziksel ve mental olarak iyileşmeyi sağlamaktadır. Pilates prensiplerinin doğru kullanımıyla core stabilizasyon kontrol edilirken yani lumbopelvik bölge stabilitesi sağlanırken aynı zamanda statik ve dinamik postürü, ekstemite kullanımını, vücut farkındalığını ve statik ve dinamik dengeyide geliştirmektedir.